Harmadik nap

Ma jó sokáig aludhattam mert 8:15-re kellett mennem az egészségfejlesztési irodába éhgyomorra, így a reggelit nagy bánatomra kihagytam.

A kedves fiatal hölgy a következőket nézte meg: testtömeg,testmagasság,haskörfogat,vérnyomás,pulzus,vércukor,koleszterin,testzsír,víz, izom, BMI

Ezek közül amin meglepődtem és eddig nem volt vele gond, az a vércukrom, ami 6,7 lett.

Visszanéztem és eddig ezek voltak az értékeim: 5,5 vagy 4,4 legutóbb 5,2. A lényeg hogy a mai viziten a doki megkért hogy reggel 7-re menjek és csináljunk egy terhelésest is, na majd meglátjuk hogy mit mutat.

Ma voltam mágnesterápián és polarizol lámpázáson is, hát semmi extra élményt nem nyújtott, de állítólag utóbbi vérbőséget okoz az alhasban, reméljük lesz eredménye.

Lefotóztam a mágnesterápia hatásáról szóló plakátot is, hátha valakit érdekel, majd holnap feltöltöm.

Ma kaptam új szobatársat is, aki úgy fest pénteken át is költözik az ismerőséhez, így nem sokáig lesz velem, egyébként szimpatikus, remélem nem horkol J

Délután kellett menni az első iszappakolásra J ez szerintem kedvenc program lesz, Hévízről szerzik be a fekete trutyit amit 42 fokra főznek és azon a kényes helyen is bekentek vele (alhasi vérbőség) majd egy fólpakkba csomagoltak, ezután pedig bebugyoláltak egy vastag paplanba. Kezdetben 10, majd 20 percet kell így dunsztolódva feküdni, aztán letusolni. Szuper élmény volt, jó lenne majd később otthonra is beszerezni ezt az iszapot.

Délután volt még egy hátmasszázsom, a pasi 20 helyett 10 percig simogatta a hátam, meg se mukkant és pia szaga volt, plusz az iszap után sem volt elég időm a paplan alatt feküdni így átrakattam magam egy másik masszőrhöz.

Hát ez történt ma J

Második nap

Ma 3:20-kor keltem :D eleve nehezen aludtam el, mert a szobatársam horkolt…de én is olimpia lázban égek, így nem szerettem volna lemaradni a 3. aranyérmünkről. Pechemre a recepció nem volt még nyitva, ezért a lépcsőfordulóban lehuppantam a földre, itt még épp hogy van wifi és drukkoltam az úszóinknak. Persze utána már nem volt kedvem visszaaludni,így most zombi vagyok.

Hajnalban kipróbáltam a chia magot tejbe áztatva szederrel , úgy nézett ki mint a majomhányás, de egész finom volt.

Utólag kiderült hogy nem elég 3 perc áztatás, 3 óra kell neki hogy kellően megdagadjom :)

Reggel volt vérnyomásmérés, retro mérlegelés: 70 kg vagyok ruhástól, aminek nagyon megörültem egy ilyen zabálós svédasztalos nyaralás után nem szedtem fel semmit.

A reggeli ismét nem volt nagy durranás, ugyanaz mint tegnap hagyma nélkül, de legalább kenyeret kaptam, csak az asztaltársaim témája volt bizarr.. a nénike épp a bél-és gyomortükrözés menetét ecsetelte :) pont kaja közben, fincsi volt...

Délelőtt indultak a kezelések, timsós fürdővel kezdődött. Egy óriási kádat megtöltöttek barnás forró timsós vízzel és 10-15 percig kell benne áztatni magunkat. Hát mit ne mondjak, nekem baromi forró volt, de ki lehetett bírni. Utána fel a szobába és fél óráig becsavarva dunsztolódni :)

Persze nem tartott sokáig a pihi, mert jöttek a tornák. Női torna és intim torna…..

A recepción kellett vásárolni egy színes plédet kemény 350 ft-ért, amit ráterítünk a szivacsokra a higiénia miatt, aztán indult az aerobic. Mindösszesen 30 perc volt az egész, még csak le sem volt időnk izzadni,keményebbet vártam, de legalább mozogtunk. Utána kis pihi és már is kezdődött az intimtorna, ami inkább pihentető volt mint megerőltető.

Az ebéd fincsi volt, csatolok is róla képet hogy megmaradjon, mert szerintem egyhamar nem kapunk ilyen finomságot.

Úgy döntöttem hogy délután hazabuszozok, már kértem is eltávot a nővérkéktől. Este majd felhozatom magam G-vel, de muszáj hazamennem, annyi mindent felejtettem otthon (elosztó, szappan,mosogatószer,szivacs,melegítő,pléd – elég cidri van idefent) illetve a tüdőszűrős papíromat is illene már leadnom.

Szóval így telt az első igazi nap. Itt van pár kép még

Az első nap a szanatóriumban

Reggel 8 előtt pár perccel érkeztünk meg Parádfürdőre. Picit megvárattak a betegfelvételnél mert már fél 10 is volt mikor elfoglalhattam a szobámat, szét fagytunk a recepción, annyira hideg van reggel itt a Mátrában. A szobatársam egy anyukám korabeli hölgy, aki imád beszélni és nagyon kedves, de sajnos holnap kiköltözik. Nem bánnám ha nem egy járókeretes idős nénit kapnék helyette J

A szoba nagyon kis takaros, 2 ágy van benne (hoztam ágyneműt meg kispárnát hogy legyen egy kis vidámság) egy nagy beépített szekrény ami mindent elnyel, egy étkezőasztal 2 székkel és egy mosdókagyló nagy tükörrel. Wc és zuhanyzó sajnos a folyosó másik végébe van csak, továbbá hűtőszekrény és mikró, vizespalack is csak ott. Sajna wifi sincs az emeleten, de a recepción minden gond nélkül lehet netezni a kényelmes kis bőrkanapékon.

Miután befészkeltem magam a szobába, be lettem mutatva az itteni csajoknak. Vegyes korosztály, de nagyon szimpatikus, locsi-fecsis banda. Azt hiszem nem fogok unatkozni. Már 2 hasonló korú sorstárssal is találkoztam.

Még délelőtt megérkezett a szobába a nővérke és mért vérnyomást, kitöltött egy rakás papírt…

Dél körül lementünk az ebédlőbe, ahol miután közöltem hogy glutén és laktózmentesen szeretnék étkezni,elkísértek az asztalomhoz. Sajnos csak levest tudtak adni, másodikat nem kaptam, mert nem voltak rám felkészülve. De sikerült beszereznem egy almát, szóval nem maradtam éhes. Egyébként a leves elég fincsi volt, ami reményt keltő.

Miután visszaértünk a kajáról, összefutottunk a dokival. Állítólag délután meglátogat (most is azt várom) és akkor megbeszéljük hogy milyen kezeléseket fogok kapni. Nagyon kíváncsi vagyok már J

Délután meg volt a vizit, aztán a doki rendelőjét is megnézhettem belülről. Nagyon kedves volt, jó sokáig beszélgettünk, átlapozta az élettörténetemet, csinált egy ultrahangot (van egy 10 mm-es tüszőm a jobb oldalon – nem is értem hogy lehet a Visanne mellett….)

megkaptam a kezeléseimet, rengeteg programom lesz, minden nap 3 vagy 4 kezelés J

Sikerült a diszpécser leányzóval egy nagyon korrekt beosztást összehoznunk, ami így fest:

Összeismerkedtem 2 hasonszőrű inszemes csajszival is (ők még csak most kezdik majd a lombikot) és már meg is volt az első közös programunk, elbuszoztunk a szomszéd faluba levő boltocskába, mert szerintük szörnyű a kaja….

Nem terveztem nagy bevásárlást, de ha már ott voltam megleptem magam egy kacsazsírral (miután mondták hogy a vacsinál majd ne számítsak semmi nagy durranásra, ezért érdemes feltankolni némi kajával)

A vacsi:

Hazafelé 1 órát kellett volna várni a buszra, ezért sétáltunk. Nem volt vészes, 30 perc alatt vissza is értünk és útközben jót dumáltunk. Bűnöztem is kicsit, mivel a falusi boltocska nem tart cidert, így bevállaltam egy gluténos grapefruitos borsodit J egyszer élünk. 

Vacsi után azért még turbósítottam egy kis zsíroskenyérrel.

Szóval így telt az első napom, már nagyon várom a holnapot.

Parádfürdő

Már nagyon izgultam, hogy vajon megkapta-e a beutalót S doki, attól tartottam elkallódott ez e-mail amit küldtem, hisz lassan 1 hónap telt el és nem kerestek ez ügyben, így hát felhívtam őket.
A helyzet a következő, természetesen mehetek augusztus második hetétől, ahogy kértem, 3 hétig leszek majd balneo terápián. Annyit tudtam meg, hogy nagyjából ezek lesznek: timsós fürdő, iszappakolás, masszázs, bioptron lámpa, torna... Fogok kapni egy levelet hamarosan postai úton, amiben majd leírják hogy pontosan miket kell vinni és hogy hova/mikor kell menni.
Egyébként a falu gyönyörű :) sokszor jártam már ott, szerintem többször haza fogok jönni, hisz nagyon közel van hozzánk. Szeretném majd elvinni a bringám is, ha lesz rá mód akkor minden reggel tekerek egyet a Mátrában.
Olyan kis dinka voltam,hogy nem írtam össze magamnak kérdéseket,hirtelen semmi nem jutott eszembe, hát ez van....

A melóhelyemen már pedzegettem hogy ne várjanak augusztusba :)
nagyon trükkös leszek mert a kórház kezelés miatt táppénzen leszek, ergo a szabadságomat amit kötelező augusztusban kivennünk így nem tudom. Emiatt maradni fog ha jól számolom 10 nap szabim, amit az év végi lombik miatt ki fogok venni :) így nem kell majd megint a háziorvosnál kuncsorogni hogy beültetés után írjon ki.